Pulyka Stroganoff

Pulyka Stroganoff egy igazán krémes és laktató étel, amely pillanatok alatt elkészül a konyhában. Ez a fogás kiváló választás a hétköznapi vacsorákhoz, amikor valami különlegesre vágyik a család. A szaftos pulykamell és a gomba párosa tökéletes harmóniát alkot a tejfölös mártásban. Tálalhatod rizzsel, tésztával vagy akár galuskával is a legnépszerűbb változatok szerint.
★★★★★
★★★★★
4.9 (9 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Pulyka Stroganoff ételről

Ezért olyan népszerű a pulyka stroganoff

A pulyka Stroganoff azért népszerű, mert a sovány pulykahús nagyon puhára sül a tejszínes szószban. Elkészítése nem igényel különleges szaktudást, így kezdők is bátran nekiláthathatnak. Az alapanyagok szinte minden boltban beszerezhetők, és az egész család számára elegendő adag készíthető belőle. A savanykás uborka és a mustár egyedi karaktert ad az ízeknek.

Így készítsd elő a pulyka stroganoff

Step 1
Előkészítés: Vágd a pulykamellfilét vékony csíkokra, majd sózd és borsozd meg ízlés szerint. Tisztítsd meg a gombát és szeleteld fel, a hagymát pedig vágd apró kockákra. Készítsd elő a csemegeuborkát is úgy, hogy vékony csíkokra szeleteled.
Step 2
Hús sütése: Hevíts kevés olajat egy nagyobb serpenyőben, és dobd rá a pulykacsíkokat. Pirítsd a húst magas lángon, amíg minden oldala kifehéredik és kap egy kis színt. Amikor elkészült, szedd ki a húst egy tányérra, és tedd félre a következő lépésig.
Step 3
Zöldségek párolása: Ugyanabban a serpenyőben párold üvegesre a hagymát, majd add hozzá a zúzott fokhagymát és a gombát. Süsd addig, amíg a gomba összeesik és elfövi a saját levét. Ekkor keverd hozzá a felszeletelt csemegeuborkát is a többi alapanyaghoz.
Step 4
Mártás készítése: Tedd vissza a húst a serpenyőbe, és keverd hozzá a mustárt, a tejszínt és a tejfölt. Alacsony lángon forrald össze az egészet, amíg a mártás kissé besűrűsödik. Kóstold meg, és ha szükséges, adj hozzá még egy kevés sót vagy borsot tálalás előtt.

A legjobb tippjeim a pulyka stroganoff elkészítéséhez

Ha még krémesebb eredményt szeretnél, használj magasabb zsírtartalmú tejfölt a főzéshez. A pulyka Stroganoff ízét fokozhatod egy kevés friss kaporral vagy petrezselyemmel a legvégén. Ügyelj rá, hogy a gombát ne áztasd vízbe tisztításkor, inkább csak töröld át nedves papírtörlővel. A húst ne süsd túl sokáig az elején, mert a mártásban még tovább puhul majd a főzés során.

Ha túl sűrűnek találod a szószt, egy kevés vízzel vagy alaplével hígíthatod bátran. Érdemes a tálalás előtt pár percet pihentetni az ételt, hogy az ízek jól összeérjenek. Tálald frissen kifőtt tésztával vagy párolt rizzsel a legjobb gasztronómiai élmény érdekében.

További ötleteket itt talál: grillezett flank steak, serpenyős felső csirkecomb vagy bodzabogyólekvár.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 600 g pulykamellfilé
  • 250 g csiperkegomba
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 3 darab csemegeuborka
  • 200 ml főzőtejszín
  • 100 g tejföl
  • 1 evőkanál mustár
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 teáskanál só
  • 1 kávéskanál őrölt bors

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:1653 kJ / 395 kcal
  • Zsír:22 g
  • - ebből telített zsír:9 g
  • Szénhidrát:8 g
  • - ebből cukor:4 g
  • Fehérje:41 g
  • Rost:2 g
  • Só:850 mg

Gyakran ismételt kérdések

Ehhez a fogáshoz leginkább a párolt rizs vagy a szélesmetélt illik, mert ezek jól felveszik a szaftot. Sokan kedvelik főtt burgonyával vagy galuskával is fogyasztani a pulyka Stroganoff ételt, mert mindegyik remekül kiegészíti a mártást.
A leggyakoribb választás a fehér csiperkegomba, de barna csiperkével még intenzívebb lesz az ízvilág. Fontos, hogy a gomba friss legyen, mert így adja ki a legjobb aromáját a pulyka mellett.
A(z) Pulyka Stroganoff általában körülbelül 25 perc alatt készül el. Az idő kicsit változhat a mennyiségtől és az elkészítés módjától függően. A végén ellenőrizd az állagát.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (9 értékelés)