Empanada forrólevegős sütőben

Empanada forrólevegős sütőben készítve igazán ropogós és finom uzsonna vagy előétel lehet. Ez a recept segít abban, hogy gyorsan és kevés olajjal készíts el egy népszerű latin-amerikai ételt. A tészta belül puha marad, kívül pedig aranybarnára sül. Az empanada forrólevegős sütőben sütve sokkal egészségesebb, mint a hagyományos bő olajban sült változat.
★★★★★
★★★★★
4.8 (11 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Empanada forrólevegős sütőben ételről

Az empanada forrólevegős sütőben elkészítésének előnyei

Az empanada forrólevegős sütőben pillanatok alatt elkészül, így nem kell a sütő előmelegítésével bajlódni. A légkeveréses technológiának köszönhetően a tészta minden oldala egyenletesen átsül. Kevesebb zsiradékra van szükség, mégis megmarad a jellegzetes ropogós textúra. Ez a módszer tiszta és szagmentes sütést tesz lehetővé a konyhában.

Lépésről lépésre útmutató az empanada forrólevegős sütőben elkészítéséhez

Step 1
Töltelék készítése: Aprítsd fel a hagymát és a fokhagymát, majd egy serpenyőben kevés olajon pirítsd üvegesre. Add hozzá a darált marhahúst, és süsd addig, amíg teljesen át nem pirul. Fűszerezd sóval, pirospaprikával és római köménnyel. Hagyd a tölteléket kissé kihűlni a további feldolgozás előtt.
Step 2
Töltés: Nyújtsd ki a tésztát, és vágj belőle nagyobb köröket vagy használj kész tésztalapokat. Helyezz egy kanálnyi fűszeres húsos tölteléket minden kör közepére. Ügyelj rá, hogy ne töltsd túl a tésztát, mert sütés közben a szélei szétnyílhatnak.
Step 3
Lezárás: Hajtsd félbe a tésztát a töltelék felett, hogy félhold alakot kapj. A széleket nyomkodd le egy villával, hogy szorosan záródjanak és díszesek legyenek. Kend le a táskák tetejét a felvert tojással a szép aranybarna szín elérése érdekében.
Step 4
Sütés: Helyezd a kész batyukat a gép kosarába úgy, hogy ne érjenek össze. Az empanada forrólevegős sütőben 190 fokon nagyjából 12 perc alatt sül készre. Akkor veheted ki, amikor a tészta teteje már egyenletesen ropogós és barna.

A legjobb tippjeim az empanada forrólevegős sütőben elkészítéséhez

Ha még ropogósabb tésztát szeretnél, fújd le vékonyan olajspray-vel a tojásos kenés előtt. Az empanada forrólevegős sütőben akkor a legjobb, ha frissen tálalod, de akár le is fagyaszthatod a nyers táskákat későbbi felhasználásra. A töltelékbe tehetsz aprított olívabogyót vagy főtt tojást is a gazdagabb ízvilág kedvéért.

Fontos, hogy a gép kosarát ne zsúfold túl, mert a forró levegőnek szabadon kell áramolnia a darabok között. Ha bolti tésztát használsz, válaszd a kifejezetten sütéshez ajánlott változatot. Tálalás mellé kínálhatsz friss paradicsomos salsát vagy fűszeres tejfölt mártogatónak.

Kipróbálhatja még dán péksütemény forrólevegős sütőben, csirkekebab forrólevegős sütőben vagy sertéskaraj forrólevegős sütőben.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 500 g empanada tészta
  • 300 g darált marhahús
  • 1 darab vöröshagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál pirospaprika
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál római kömény
  • 1 darab tojás a kenéshez

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:2427 kJ / 580 kcal
  • Zsír:32 g
  • - ebből telített zsír:12 g
  • Szénhidrát:45 g
  • - ebből cukor:3 g
  • Fehérje:24 g
  • Rost:2 g
  • Só:850 mg

Gyakran ismételt kérdések

Az Empanada forrólevegős sütőben általában 10-12 perc alatt sül készre 190 fokon. Érdemes féltávnál ellenőrizni a színt, hogy megelőzd a tészta túlzott barnulását.
Igen, a fagyasztott tésztából készült empanada közvetlenül is süthető, de a sütési idő ilyenkor pár perccel hosszabb lehet. Fontos, hogy az Empanada forrólevegős sütőben való sütésekor is használd a tojásos kenést a szép külsőért.
A töltelék szaftos marad, ha nem sütöd túl a húst a serpenyőben az előkészítés során. A fűszerezéskor hozzáadott kevés víz vagy alaplé segít megőrizni a nedvességet a sütés alatt is.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (11 értékelés)