Tepsis sertéskaraj paradicsommal

Tepsis sertéskaraj paradicsommal egy egyszerű és szaftos főétel, amely kevés előkészítéssel is kiváló eredményt nyújt. A paradicsom savassága és nedvessége sütés közben átjárja a húst, így az nem szárad ki. Ez a recept tökéletes választás családi vacsorákhoz, mert laktató és mindenki szereti. Az alapanyagok íze a sütőben szépen összeérik, a végeredmény pedig egy igazi házias fogás.
★★★★★
★★★★★
4.8 (27 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Tepsis sertéskaraj paradicsommal ételről

Mi a jó a tepsis sertéskaraj paradicsommal elkészítésében?

A tepsis sertéskaraj paradicsommal azért népszerű, mert a sütő elvégzi a munka nagy részét helyettünk. A hús szaftos marad a paradicsom alatt, a tetejére olvadt sajt pedig különlegesen finommá teszi. Nem igényel bonyolult technikákat, így kezdő szakácsok is bátran kipróbálhatják. Az egyszerű összetevők bármelyik boltban beszerezhetők, az étel mégis mutatós marad a tálaláskor.

Kövesd ezt a 4 lépést a tepsis sertéskaraj paradicsommal elkészítéséhez

Step 1
Előkészítés: Szeleteld fel a sertéskarajt nagyjából egy centiméter vastagságú darabokra. Klopfold ki a húst óvatosan, majd mindkét oldalát sózd és borsozd meg alaposan.
Step 2
Zöldségek: Tisztítsd meg a hagymát, és vágd vékony karikákra. A paradicsomokat szeleteld fel közepes vastagságúra, a fokhagymát pedig aprítsd egészen finomra.
Step 3
Rétegezés: Olajozz ki egy tepsit, és fektesd bele a hússzeleteket szorosan egymás mellé. Szórd rá a hagymát és a fokhagymát, majd fedd le a húst a paradicsomszeletekkel.
Step 4
Sütés: Takard le a tepsit alufóliával, és süsd kétszáz fokon harminc percig. Vedd le a fóliát, szórd rá a reszelt sajtot, és süsd további tizenöt percig, amíg a sajt szépen megpirul.

Tippek és trükkök a tepsis sertéskaraj paradicsommal elkészítéséhez

A tepsis sertéskaraj paradicsommal elkészítésekor érdemes figyelni a hús vastagságára, mert a túl vékony szeletek hamarabb kiszáradnak. Használhatsz bátran friss fűszereket, például bazsalikomot vagy oregánót a paradicsom tetején az olaszosabb ízvilágért. Érdemes a szeleteket sütés előtt hirtelen serpenyőben elősütni, ha még intenzívebb ízeket szeretnél elérni.

A reszelt sajtot csak a sütés végén add hozzá, hogy szépen ráolvadjon, de ne égjen meg a magas hőfokon. Néhány szelet bacont is tehetsz a húsok közé, ha még gazdagabbá tennéd a fogást. Tálalás előtt hagyd pihenni az ételt pár percig a tepsiben, hogy a rostok megnyugodjanak. Köretként a főtt burgonya vagy a párolt rizs illik hozzá a legjobban, mert ezek jól felszívják a paradicsomos szaftot.

További ötleteket itt talál: pulykabolognai, sózott marhaszegy vagy fácán tejszínes mártásban.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 800 g sertéskaraj
  • 4 darab paradicsom
  • 2 fej vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 50 ml étolaj
  • 10 g só
  • 5 g őrölt fekete bors
  • 100 g reszelt sajt

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:2615 kJ / 625 kcal
  • Zsír:40 g
  • - ebből telített zsír:10 g
  • Szénhidrát:5 g
  • - ebből cukor:2 g
  • Fehérje:56 g
  • Rost:2 g
  • Só:1 g

Gyakran ismételt kérdések

A tepsis sertéskaraj paradicsommal összesen negyvenöt percig sül a sütőben. Az első harminc percben fólia alatt puhul a hús, az utolsó tizenöt percben pedig rápirítjuk a reszelt sajtot.
A tepsis sertéskaraj paradicsommal mellé leginkább a sült burgonya vagy a párolt rizs illik. Ezek a köretek jól kiegészítik a sült paradicsom szaftos állagát és a hús ízét.
Ehhez az ételhez leginkább a trappista vagy a gouda sajt ajánlott, mert ezek jól olvadnak. Ha karakteresebb ízt szeretnél, keverheted a sajtot kevés parmezánnal is a sütés végén.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (27 értékelés)