Vörös currys csirke

Vörös currys csirke egy igazán aromás és különleges étel, amely pillanatok alatt varázsol egzotikus hangulatot az asztalra. A kókusztej selymessége és a fűszeres paszta csípőssége tökéletes harmóniát alkot ebben a receptben. Ez az étel remek választás hétköznap esti vacsorára, mert kevés előkészületet igényel. Tálalhatod frissen főtt rizzsel, hogy a mártás minden cseppjét élvezhesd.
★★★★★
★★★★★
4.7 (8 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Vörös currys csirke ételről

Mitől jó választás a vörös currys csirke?

A vörös currys csirke elkészítése rendkívül egyszerű, mégis éttermi minőségű eredményt kapsz a saját konyhádban. A hozzávalók rugalmasan variálhatók, így bátran használhatod a kedvenc zöldségeidet is. A fűszeres alap és a kókusztej találkozása laktató és melengető élményt nyújt. Nem kell órákat töltened a tűzhely mellett, hiszen a hús és a zöldségek gyorsan megpuhulnak.

Kövesd ezt a 4 lépést a vörös currys csirke elkészítéséhez

Step 1
Előkészítés: Tisztítsd meg a csirkemellet, és vágd fel kisebb kockákra. Szeleteld fel a vöröshagymát és a kaliforniai paprikát vékonyabb csíkokra. Készíts elő minden hozzávalót a pultodra, hogy a sütés folyamatos lehessen.
Step 2
Pirítás: Hevítsd fel az olajat egy wokban vagy serpenyőben. Add hozzá a vörös curry pasztát, és pirítsd alacsony lángon körülbelül egy percig, amíg intenzív illata lesz. Figyelj rá, hogy a paszta ne égjen meg a serpenyő alján.
Step 3
Sütés: Dobd a serpenyőbe a csirkehúst, és süsd nagy lángon, amíg minden oldala kifehéredik. Ezután add hozzá a hagymát és a paprikát, majd kevergesd pár percig, amíg a zöldségek kissé megpuhulnak.
Step 4
Főzés: Öntsd fel a keveréket a kókusztejjel, majd add hozzá a halmártást és a cukrot is. Forrald fel az egészet, majd főzd mérsékelt lángon tíz percig, amíg a vörös currys csirke mártása kissé besűrűsödik.

Tippek, hogy a vörös currys csirke még finomabb legyen

A vörös currys csirke ízét feldobhatod egy kevés frissen facsart lime levével a főzés végén. Ha szereted az extra roppanósságot, tehetsz bele bambuszrügyet vagy vízigesztenyét is. A kókusztej zsírtartalma határozza meg a mártás krémességét, ezért érdemes a teljes zsírtartalmú változatot választani.

Ha nem szereted a nagyon csípős ételeket, a curry paszta mennyiségét csökkentheted egy evőkanálra. Friss korianderrel díszítve még mutatósabb lesz a tálaláskor. A hús helyett kipróbálhatod garnélával vagy tofuval is, ha változatosabb étrendre vágysz.

Kipróbálhatja még csicseriborsó-burgerek, leveles tésztában sült húskenyér vagy portói mártás.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 500 g csirkemell filé
  • 2 evőkanál vörös curry paszta
  • 400 ml kókusztej
  • 1 darab kaliforniai paprika
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 evőkanál étolaj
  • 1 evőkanál halmártás
  • 1 teáskanál barna cukor

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:1736 kJ / 415 kcal
  • Zsír:28 g
  • - ebből telített zsír:18 g
  • Szénhidrát:9 g
  • - ebből cukor:5 g
  • Fehérje:32 g
  • Rost:2 g
  • Só:850 mg

Gyakran ismételt kérdések

A(z) Vörös currys csirke általában körülbelül 20 perc alatt készül el. Az idő kicsit változhat a mennyiségtől és az elkészítés módjától függően. A végén ellenőrizd az állagát.
A(z) Vörös currys csirke elkészítésénél kövesd a receptben szereplő időt és hőmérsékletet. Csak akkor keverd meg vagy fordítsd meg a hozzávalókat, amikor szükséges.
Ne hagyd a(z) Vörös currys csirke túl sokáig a hőn. A végén ellenőrizd az állagát, és a mennyiséghez igazítsd az időt.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (8 értékelés)