Cacio e pepe

Cacio e pepe egy klasszikus olasz tésztaétel, amely mindössze néhány alapanyagból készül. A hangsúly a jó minőségű sajton és a frissen őrölt borson van. Ez a recept tökéletes választás, ha gyors és laktató vacsorára vágysz. Az ízek harmóniája a selymes mártásban rejlik.
★★★★★
★★★★★
4.6 (8 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Cacio e pepe ételről

A cacio e pepe elkészítésének előnyei

Ez az étel azért népszerű, mert rendkívül gyorsan elkészíthető, és kevés hozzávalót igényel. A cacio e pepe krémessége a tészta főzővizének és a sajtnak köszönhető. Nem kell hozzá tejszín vagy vaj, mégis gazdag ízvilágot kapsz. Ideális megoldás a rohanós hétköznapokon is.

Lépésről lépésre útmutató a cacio e pepe elkészítéséhez

Step 1
Tészta főzése: Forralj vizet egy nagy fazékban, és adj hozzá kevés sót. Főzd a tésztát a csomagoláson jelzettnél egy perccel rövidebb ideig, hogy maradjon tartása. Mielőtt leszűrnéd, merj ki egy nagyobb bögrével a keményítős főzővízből. Erre a vízre szükséged lesz a mártás kialakításához.
Step 2
Bors előkészítése: Törd össze a borsszemeket durvára egy mozsárban vagy őrlővel. Hevítsd fel a serpenyőt, és pirítsd a borsot alacsony lángon, amíg elkezded érezni az illatát. Önts hozzá egy kevés főzővizet a serpenyőbe, és hagyd egy kicsit forrni. Ez az alap adja meg a mártás karakteres ízét.
Step 3
Krém készítése: Reszeld le finomra a pecorino sajtot egy tálba. Keverj hozzá fokozatosan annyi tészta főzővizet, hogy sűrű és sima krémet kapj. Fontos, hogy a víz ne legyen tűzforró, mert a sajt összecsomósodhat. A cél egy homogén állag elérése, amely bevonja majd a tészta szálait.
Step 4
Összeállítás: Tedd a kifőtt tésztát a borsos serpenyőbe, és forgasd össze alaposan. Húzd le a tűzről, és add hozzá a sajtos krémet. Gyors mozdulatokkal keverd el, és ha szükséges, adj hozzá még egy kevés főzővizet a krémességért. Tálald azonnal, amíg a sajt mártása lágy és forró.

Extra tippek a cacio e pepe elkészítéséhez

A legjobb eredmény érdekében használj frissen őrölt borsot a cacio e pepe készítéséhez. A kész bolti őrölt bors nem adja vissza azt az intenzív aromát, amit elvárunk. Mindig figyelj a tészta főzővizének hőmérsékletére a sajt keverésekor. Ha túl forró a víz, a pecorino hajlamos csomókba összeállni.

A tésztát érdemes közvetlenül a főzővízből a serpenyőbe emelni. Így a rajta maradt nedvesség is segít a mártás kialakulásában. Mindig meleg tányérban szervírozd, mert a sajt gyorsan megdermedhet. Ha nincs pecorino, helyettesítheted parmezánnal, de az íze lágyabb lesz.

Kipróbálhatja még shakshuka, béarnaise-krém vagy osztriga tabascóval.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 200 g spaghetti tészta
  • 100 g pecorino romano sajt
  • 1 evőkanál egész fekete bors
  • 1 csipet só a főzővízhez

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:2280 kJ / 545 kcal
  • Zsír:18 g
  • - ebből telített zsír:11 g
  • Szénhidrát:72 g
  • - ebből cukor:2 g
  • Fehérje:23 g
  • Rost:3 g
  • Só:880 mg

Gyakran ismételt kérdések

Hagyományosan spaghetti vagy tonnarelli tésztát érdemes választani ehhez az ételhez. A hosszú tésztafajták felülete jól megtartja a borsos sajtmártást. Fontos, hogy jó minőségű, durumbúzából készült tésztát használj a cacio e pepe készítésekor.
A sajt általában akkor csomósodik, ha túl magas hőmérséklet éri. Mindig vedd le a serpenyőt a tűzről, mielőtt hozzáadnád a sajtos keveréket. A tészta főzővize legyen meleg, de ne lobogjon, amikor a sajttal vegyíted a cacio e pepe receptben.
Ha nem találsz pecorino romano sajtot, használhatsz helyette érlelt parmezánt is. A pecorino sósabb és karakteresebb, ezért a parmezán mellé tehetsz egy csipet extra sót. A legjobb, ha a két sajtot keverve alkalmazod az autentikusabb ízért.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (8 értékelés)