Csirkehúsgombóc

Csirkehúsgombóc készítése otthon nagyon egyszerű és gyors folyamat. Ez az étel tökéletes választás hétköznapi vacsorára a családnak. A darált húsból készült golyók puhák maradnak, ha nem sütjük túl őket. Tálalhatjuk rizzsel, tésztával vagy akár friss salátával is.
★★★★★
★★★★★
4.9 (9 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Csirkehúsgombóc ételről

Ezért olyan népszerű a csirkehúsgombóc

Ez az étel azért népszerű, mert kevés alapanyagból is laktató fogást készíthetünk. A csirkehúsgombóc zsírtartalma alacsonyabb a sertésből készült változatnál, így könnyebben emészthető. A gyerekek is nagyon kedvelik a falatnyi húsokat. Jól kombinálható különféle mártásokkal és köretekkel.

Kövesd ezeket az egyszerű lépéseket a csirkehúsgombóc elkészítéséhez

Step 1
Keverés: Tedd a darált csirkehúst egy nagyobb keverőtálba. Add hozzá a tojást, a zsemlemorzsát, a zúzott fokhagymát, a sót és a borsot. Alaposan gyúrd össze a masszát a kezeddel, hogy az ízek jól eloszoljanak.
Step 2
Formázás: Nedvesítsd be a tenyeredet enyhén vízzel, hogy ne ragadjon rá a hús. Formázz a masszából közepes méretű golyókat. Próbálj egyforma méretű darabokat készíteni, hogy egyszerre süljenek át.
Step 3
Sütés: Hevítsd fel az olajat egy serpenyőben közepes lángon. Helyezd bele a gombócokat, és süsd őket minden oldalon aranybarnára. Ügyelj rá, hogy a serpenyő ne legyen túl zsúfolt.
Step 4
Tálalás: Ellenőrizd, hogy a gombócok közepe is teljesen átsült-e. Vedd ki őket a serpenyőből, és csepegtesd le a felesleges zsiradékot. Kínáld melegen a kedvenc köreteddel vagy mártásoddal.

Extra tippek a csirkehúsgombóc elkészítéséhez

Ha még szaftosabb eredményt szeretnél, tehetsz a masszába egy kevés reszelt sajtot is. A csirkehúsgombóc sütőben is elkészíthető, ha kevesebb zsiradékot használnál. Ilyenkor fektesd a golyókat sütőpapírral bélelt tepsire, és süsd őket készre.

Fontos, hogy ne hagyd ki a masszából a zsemlemorzsát, mert ez segít összetartani a golyókat. Ha a hús túl lágy, adj hozzá még egy kevés morzsát. A fűszerezést bátran variálhatod friss petrezselyemmel vagy pirospaprikával is. A kész ételt hűtőben tárolva másnap is elfogyaszthatod.

Talán ezek is tetszeni fognak: bárány kapormártásban, sütőben ropogósra sült bacon vagy grillezett bavette.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 500 g darált csirkehús
  • 1 db tojás
  • 50 g zsemlemorzsa
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál só
  • 1 csipet bors
  • 2 evőkanál olaj

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:1347 kJ / 322 kcal
  • Zsír:18 g
  • - ebből telített zsír:4 g
  • Szénhidrát:9 g
  • - ebből cukor:1 g
  • Fehérje:28 g
  • Rost:1 g
  • Só:600 mg

Gyakran ismételt kérdések

A csirkehúsgombóc szaftos marad, ha nem sütöd túl magas lángon és nem hagyod túl sokáig a serpenyőben. A hozzáadott tojás és zsemlemorzsa szintén segít megőrizni a hús nedvességtartalmát a sütés során.
A csirkehúsgombóc remekül illik paradicsomszószhoz vagy tejszínes mártásokhoz. Köretként a főtt rizs, a krumplipüré vagy egy könnyű zöldsaláta a legjobb választás mellé.
Igen, a bekevert húst néhány órára a hűtőbe teheted sütés előtt. Ez még jót is tesz, mert az ízek jobban összeérnek a csirkehúsgombóc belsejében.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (9 értékelés)