Egész csirke forrólevegős sütőben

Egész csirke forrólevegős sütőben készítve nagyon szaftos és ropogós lesz. Ez az egyik legegyszerűbb módja a hús sütésének, mert a forró levegő minden oldalról egyenletesen éri a csirkét. A bőre aranybarna lesz, a hús pedig belül puha marad. Nem kell hozzá sok zsiradék, így egészségesebb és könnyebb ebéd válik belőle.
★★★★★
★★★★★
4.7 (9 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Egész csirke forrólevegős sütőben ételről

Ezért az egész csirke forrólevegős sütőben sokak kedvence

Az egész csirke forrólevegős sütőben sokkal gyorsabban elkészül, mint a hagyományos sütőben. A gép méretétől függően egy közepes méretű csirke kényelmesen elfér benne. Nem kell előmelegíteni a hatalmas konyhai sütőt egyetlen étel miatt. A végeredmény mindig megbízhatóan finom és laktató lesz az egész családnak.

Így készítsd elő az egész csirke forrólevegős sütőben

Step 1
Előkészítés: Mosd meg a csirkét, majd papírtörlővel alaposan töröld szárazra mindenhol. A száraz bőr a titka annak, hogy sütés közben igazán ropogós legyen. Keverd össze az olajat a sóval, paprikával, fokhagymaporral, borssal és kakukkfűvel egy kis tálban. Kend be a fűszeres olajjal a húst kívül és belül is alaposan.
Step 2
Sütés kezdete: Helyezd a csirkét a sütőkosárba mellel lefelé fordítva. Állítsd a készüléket 180 fokra, és süsd így 30 percig. A mellel lefelé fordítás segít abban, hogy a hús szaftos maradjon a saját zsírjában a sütés első szakaszában. Ügyelj rá, hogy a csirke ne érjen hozzá a fűtőszálhoz.
Step 3
Fordítás: Óvatosan fordítsd meg a csirkét egy fogó segítségével, hogy most a melle legyen felfelé. Süsd tovább 180 fokon még 25 vagy 30 percig a gépben. A bőr ekkor fog szépen megpirulni és mindenhol ropogóssá válni. Ha van húshőmérőd, ellenőrizd, hogy a belső hőmérséklet elérje a 75 fokot a legvastagabb részeknél.
Step 4
Pihentetés: Vedd ki a kész csirkét a gépből, és tedd egy tálra vagy vágódeszkára. Hagyd pihenni legalább 10 percig, mielőtt elkezdenéd darabolni a húst. A pihentetés alatt a nedvesség eloszlik a rostok között, így nem folyik ki az összes szaft szeleteléskor. Tálald kedvenc köreteddel vagy friss salátával.

Tippek, hogy az egész csirke forrólevegős sütőben még finomabb legyen

Mindig válaszd a sütőd méretéhez illő húst, hogy a levegő szabadon áramolhasson körülötte a kosárban. Ha túl nagy a csirke, a bőre megéghet, mielőtt a közepe teljesen átsülne. Érdemes a szárnyak végét a test alá tűrni vagy levágni, mert ezek égnek meg a leghamarabb a forró levegő hatására.

Az egész csirke forrólevegős sütőben akkor a legjobb, ha a fűszerezés előtt szobahőmérsékletűre melegszik. Ne közvetlenül a hűtőből tedd a gépbe, mert így sokkal egyenletesebben sül át a hús. A maradék húst másnap salátákhoz, szendvicsekhez vagy tortillába töltve is remekül felhasználhatod.

Nézze meg ezeket a recepteket is: csirkenuggets forrólevegős sütőben, bárányfilé forrólevegős sütőben vagy bárányfar-sült forrólevegős sütőben.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 1.4 kg egész csirke
  • 2 evőkanál étolaj
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál fűszerpaprika
  • 1 teáskanál fokhagymapor
  • 0.5 teáskanál őrölt fekete bors
  • 1 teáskanál morzsolt kakukkfű

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:1464 kJ / 350 kcal
  • Zsír:22 g
  • - ebből telített zsír:6 g
  • Szénhidrát:1 g
  • - ebből cukor:0.5 g
  • Fehérje:35 g
  • Rost:0.5 g
  • Só:1.5 g

Gyakran ismételt kérdések

Egy átlagos másfél kilós egész csirke forrólevegős sütőben körülbelül 55-60 perc alatt sül készre. A pontos idő függ a hús súlyától és a készülék teljesítményétől is. Érdemes a sütési idő felénél megfordítani a húst az egyenletes eredmény érdekében.
A legfontosabb lépés, hogy a bőrt teljesen szárazra töröld papírtörlővel a fűszerezés előtt. Az olaj és a fűszerek keveréke segít a pirulásban, de a felesleges nedvesség gátolja a ropogósságot. Az egész csirke forrólevegős sütőben akkor lesz a legjobb, ha a sütés utolsó pár percében 200 fokra emeled a hőmérsékletet.
A só és a paprika alapvető, de a fokhagymapor és a kakukkfű is remek ízt ad neki. Használhatsz kész szárnyas fűszerkeveréket is, ha gyorsabb megoldást keresel. Fontos, hogy a fűszereket némi olajjal keverd el, hogy jobban tapadjanak a húsra és ne égjenek meg olyan könnyen.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (9 értékelés)