Tészta garnélával és tejszínes szósszal

Tészta garnélával és tejszínes szósszal egy laktató és krémes fogás, amely alig fél óra alatt elkészíthető a saját konyhádban. A selymes mártás és a puha tengeri herkenyűk találkozása igazi éttermi élményt nyújt a hétköznapokon is. Ehhez a recepthez csak néhány alapvető összetevőre van szükség, mégis lenyűgöző az eredmény. Az ízek harmonikusak, és a friss fokhagyma illata mindenkit az asztalhoz csalogat.
★★★★★
★★★★★
4.8 (31 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Tészta garnélával és tejszínes szósszal ételről

Miért érdemes a tészta garnélával és tejszínes szósszal elkészítésével foglalkozni?

Ez a tészta garnélával és tejszínes szósszal azért nagyszerű választás, mert a garnéla rendkívül gyorsan átsül. A tejszínes alap krémes textúrát ad az ételnek, amit a parmezán sajt tesz még karakteresebbé. Nem kell bonyolult konyhai technikákat ismerned, a végeredmény mégis profi lesz. Kiváló megoldás, ha valami különlegesre vágysz, de nincs sok időd a főzésre.

Így készül a tészta garnélával és tejszínes szósszal

Step 1
Tészta főzése: Forralj fel egy nagy fazékban sós vizet a tészta számára. Tedd bele a tésztát, és főzd a csomagoláson található utasítás szerint, amíg éppen megpuhul. Szűrd le a vizet, de tarts meg egy keveset a főzővízből a későbbi sűrítéshez. Tedd félre a kifőtt tésztát tálalásig.
Step 2
Garnéla sütése: Hevítsd fel a serpenyőben az olajat és a vajat közepes lángon. Add hozzá a megtisztított garnélákat, és süsd őket oldalanként két percig, amíg szép rózsaszínűek lesznek. Vedd ki a garnélákat a serpenyőből egy tányérra, hogy ne süljenek túl és ne váljanak rágóssá. A serpenyőben maradt zsiradékot használd tovább a mártáshoz.
Step 3
Mártás készítése: Ugyanebben a serpenyőben pirítsd meg a zúzott fokhagymát, vigyázva, hogy ne égjen meg. Öntsd hozzá a tejszínt, és keverd bele a reszelt sajt felét. Hagyd a mártást alacsony lángon rotyogni néhány percig, amíg kissé besűrűsödik és egységessé válik. Ízlés szerint sózd és borsozd a krémes alapot.
Step 4
Összeállítás: Forgasd bele a kifőtt tésztát és a sült rákokat a forró mártásba. Facsarj rá kevés friss citromlevet, és szórd meg az aprított petrezselyemmel. Ha a szósz túl sűrűnek tűnik, adj hozzá egy kevés főzővizet a kívánt állag eléréséhez. Melegen tálald a maradék parmezánnal díszítve.

Jó tippek a tészta garnélával és tejszínes szósszal elkészítéséhez

A tészta garnélával és tejszínes szósszal akkor lesz a legfinomabb, ha magas zsírtartalmú tejszínt használsz a főzéshez. Választhatsz szélesebb tésztafajtákat, mint a tagliatelle, mert ezeken jobban megtapad a selymes mártás. A garnélákat érdemes papírtörlővel szárazra törölni sütés előtt, így szebben megpirulnak a vajban.

Ügyelj arra, hogy a fokhagymát csak rövid ideig süsd, mert ha megbarnul, keserűvé teheti az egész ételt. A citromlé elengedhetetlen, mivel frissességet ad és kiemeli a tenger gyümölcseinek természetes ízét. Ha szereted a pikáns ízeket, egy kevés chili pelyhet is szórhatsz a szószba. Mindig frissen készítsd és azonnal tálald, mert a tészta gyorsan magába szívja a krémes folyadékot.

Talán ezek is tetszeni fognak: francia tanyasi csirke, hidegen kelesztett zsemle vagy savanyított chili.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 400 gramm tészta
  • 300 gramm garnéla
  • 200 milliliter tejszín
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 20 gramm vaj
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 csokor petrezselyem
  • 50 gramm parmezán
  • 1 darab citrom

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:2874 kJ / 687 kcal
  • Zsír:32 g
  • - ebből telített zsír:18 g
  • Szénhidrát:72 g
  • - ebből cukor:4 g
  • Fehérje:30 g
  • Rost:3 g
  • Só:800 mg

Gyakran ismételt kérdések

A tészta garnélával és tejszínes szósszal legfeljebb egy napig tárolható hűtőben, jól záródó dobozban. Mivel a tejszín és a rák is kényes alapanyag, javasolt minél előbb elfogyasztani. Újramelegítéskor adj hozzá egy kevés vizet, hogy a mártás ismét krémessé váljon.
A legjobb választás a közepes méretű, már megtisztított garnéla, mert ezzel a leggyorsabb a munka. A nyers garnéla több ízt ad a mártásnak, de az előfőzött változat is tökéletes, ha csak kevés időd van. A tészta garnélával és tejszínes szósszal mindkét típussal remek lesz.
Igen, a fagyasztott garnéla teljesen megfelelő, de fontos, hogy felhasználás előtt hagyd teljesen felengedni. Sütés előtt alaposan itasd le róla a nedvességet, hogy ne párolódjon, hanem süljön a serpenyőben. Így a rákok állaga kellemesen roppanós marad a szószban is.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (31 értékelés)