Tészta lazaccal és tejszínes szósszal

Tészta lazaccal és tejszínes szósszal az egyik legegyszerűbb és legfinomabb vacsora, amit rövid idő alatt elkészíthetsz otthon. Ez az étel selymes mártással és puha haldarabokkal készül, ami mindenki tetszését elnyeri. A szaftos lazac és a krémes tejszín remek párost alkot a kifőtt tésztával. Néhány alapvető hozzávaló segítségével éttermi minőségű fogást varázsolhatsz az asztalra.
★★★★★
★★★★★
4.7 (30 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Tészta lazaccal és tejszínes szósszal ételről

Mitől jó választás a tészta lazaccal és tejszínes szósszal?

Ez a tészta lazaccal és tejszínes szósszal remek választás hétköznapokra, mert alig harminc perc alatt elkészül. A recept nem igényel különleges konyhai tudást, mégis elegáns eredményt ad a tányéron. A tejszín lágysága és a fokhagyma aromája tökéletesen kiegészíti a sült halat. Könnyen emészthető és tápláló étel, amit a gyerekek is szívesen elfogyasztanak az asztalnál.

Kövesd ezeket az egyszerű lépéseket a tészta lazaccal és tejszínes szósszal elkészítéséhez

Step 1
Előkészítés: Távolítsd el a lazac bőrét, majd vágd a halat kisebb, nagyjából kétcentis kockákra, a fokhagymát pedig aprítsd finomra.
Step 2
Tésztafőzés: Tegyél fel vizet forrni egy nagy lábasban, adj hozzá sót, majd főzd ki a tésztát a csomagoláson jelzett idő alatt.
Step 3
Sütés: Olvassz vajat egy serpenyőben, pirítsd meg rajta a lazacdarabokat néhány perc alatt, végül add hozzá a zúzott fokhagymát is.
Step 4
Összeállítás: Öntsd a halra a tejszínt, fűszerezd sóval, borssal és citromlével, forrald össze, majd keverd bele a kifőtt tésztát és a petrezselymet.

Jó tanácsok a tészta lazaccal és tejszínes szósszal elkészítéséhez

A tészta lazaccal és tejszínes szósszal akkor a legjobb, ha a tésztát éppen csak fogkeményre főzöd a vízben. Ne süsd túl a halat a serpenyőben, mert könnyen kiszáradhat és elveszítheti a természetes szaftosságát. A mártást egy kevés félretett tésztafőző vízzel teheted még krémesebbé, ha a tejszín túl gyorsan besűrűsödne.

Friss kaporral is ízesítheted a mártást, ami különösen jól illik a halas ételek karakteréhez. Tálalás előtt cseppents rá friss citromlevet, hogy élénkebb és frissebb legyen az ízhatás. Érdemes az ételt azonnal elfogyasztani, mert a tészta hajlamos magába szívni a szaftot hosszabb állás közben.

Kipróbálhatja még wokban sült tőkehal, nyelvhal à la meunière vagy tepsis tőkehal tejszínes mártással.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 400 g lazacfilé
  • 300 g tészta
  • 250 ml főzőtejszín
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 20 g vaj
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1 teáskanál só
  • 1 kávéskanál bors
  • 1 csokor friss petrezselyem

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:3473 kJ / 830 kcal
  • Zsír:45 g
  • - ebből telített zsír:18 g
  • Szénhidrát:72 g
  • - ebből cukor:4 g
  • Fehérje:36 g
  • Rost:3 g
  • Só:800 mg

Gyakran ismételt kérdések

A(z) Tészta lazaccal és tejszínes szósszal általában körülbelül 15 perc alatt készül el. Az idő kicsit változhat a mennyiségtől és az elkészítés módjától függően. A végén ellenőrizd az állagát.
A(z) Tészta lazaccal és tejszínes szósszal elkészítésénél kövesd a receptben szereplő időt és hőmérsékletet. Csak akkor keverd meg vagy fordítsd meg a hozzávalókat, amikor szükséges.
Ne hagyd a(z) Tészta lazaccal és tejszínes szósszal túl sokáig a hőn. A végén ellenőrizd az állagát, és a mennyiséghez igazítsd az időt.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (30 értékelés)