Sushi lazaccal

Sushi lazaccal készítve az egyik legnépszerűbb étel világszerte. Ez a recept segít abban, hogy otthon is elkészíthesd ezt a finomságot. A friss alapanyagok kiválasztása nagyon fontos a jó íz eléréséhez. Egyszerűen és gyorsan összerakható fogás, ha követed a lépéseket.
★★★★★
★★★★★
4.8 (26 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Sushi lazaccal ételről

Ezért érdemes a sushi lazaccal elkészítésével foglalkozni

A sushi lazaccal otthoni elkészítése lehetővé teszi, hogy pontosan tudd mi kerül bele. Spórolhatsz is vele, hiszen az éttermi árak gyakran magasak. Saját ízlésed szerint variálhatod a töltelékeket és a fűszerezést. Friss és egészséges vacsora kerülhet az asztalra rövid idő alatt.

Így készül a sushi lazaccal

Step 1
Rizs főzése: Mosd meg alaposan a rizst hideg vízben, amíg a víz tiszta nem lesz. Tedd a lábasba a kimért vízzel, és főzd puhára. Amikor kész, keverd hozzá az ecet, cukor és só keverékét. Hagyd a rizst teljesen kihűlni szobahőmérsékleten.
Step 2
Előkészületek: Vágd a friss lazacfilét hosszú, vékony csíkokra. Az avokádót is tisztítsd meg, és szeleteld hasonló formára. Készíts elő egy tálkát hideg vízzel a kezed benedvesítéséhez. Helyezd a bambusz alátétet magad elé az asztalra.
Step 3
Töltés: Tegyél egy nori lapot a fényes felével lefelé az alátétre. Nedves kézzel teríts el egy vékony réteg rizst a lapon. Hagyj egy üres sávot a lap felső szélén a ragasztáshoz. Helyezd a lazacot és az avokádót a rizs közepére.
Step 4
Tekerés: Tekerd fel szorosan a sushit az alátét segítségével. A végén vizezd be az üres sávot, hogy jól záródjon a tekercs. Vágd fel a rudat egy éles és nedves késsel egyforma darabokra. Tálald szójaszósszal és kevés wasabival.

Tippek és trükkök a sushi lazaccal elkészítéséhez

Mindig használj kifejezetten sushihoz való rizst, mert ennek a legmegfelelőbb a keményítőtartalma és a tapadása. A hal legyen nagyon friss és megbízható forrásból származó termék. A sushi lazaccal akkor a legjobb, ha a rizst nem nyomkodod le túl erősen a lapon. Használj éles kést a szeleteléshez, és minden vágás előtt töröld át vizes ruhával. Ez megakadályozza, hogy a rizs ráragadjon a pengére és szétessen a tekercs. Ha nem szereted a nyers halat, a lazacot előtte füstölt változatban vagy sütve is beleteheted.

Ez a sushi lazaccal recept variálható más zöldségekkel is, például uborkával vagy kaliforniai paprikával.

Nézze meg ezeket a recepteket is: tészta fokhagymás vajjal, csicseriborsó-saláta vagy lazacos rizottó.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 250 g sushi rizs
  • 350 ml víz
  • 3 evőkanál rizsecet
  • 1 teáskanál cukor
  • 0.5 teáskanál só
  • 200 g friss lazacfilé
  • 3 darab nori lap
  • 1 darab avokádó
  • 1 evőkanál wasabi
  • 1 deciliter szójaszósz

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:3222 kJ / 770 kcal
  • Zsír:23 g
  • - ebből telített zsír:4 g
  • Szénhidrát:102 g
  • - ebből cukor:3 g
  • Fehérje:28 g
  • Rost:6 g
  • Só:850 mg

Gyakran ismételt kérdések

A legjobb választás a rövid szemű sushi rizs. Ez a típus elég ragacsos ahhoz, hogy a sushi lazaccal készítésekor a tekercs egyben maradjon a töltelék körül.
A friss hal miatt a sushi lazaccal receptet ajánlott az elkészítés napján elfogyasztani. Ha mégis marad belőle, egy napig tárolható légmentesen záródó dobozban a hűtőben.
Készíts elő egy tálka vizet egy kevés ecettel keverve. Ebben nedvesítsd meg az ujjaidat minden alkalommal, mielőtt a rizshez nyúlsz az összeállításkor.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (26 értékelés)