Tészta tejszínes mártással

Tészta tejszínes mártással készítése az egyik legegyszerűbb módja egy gyors és laktató vacsora összeállításának. Ez az étel a selymes állaga és a lágy ízei miatt szinte mindenki kedvence a családban. Ebben a receptben friss zöldségeket és tejszínt használunk, hogy krémes végeredményt kapjunk. Mindössze néhány alapanyagra és kevés időre van szükség az elkészítéséhez.
★★★★★
★★★★★
4.8 (25 értékelés)
Oszd meg a receptet itt
Fotó a tálalásra kész Tészta tejszínes mártással ételről

Miért érdemes a tészta tejszínes mártással elkészítésével foglalkozni?

A tészta tejszínes mártással remek választás a zsúfolt hétköznapokon, amikor kevés idő jut a konyhai munkára. A szósz pillanatok alatt elkészül, amíg a tészta a forró vízben puhul. Tetszés szerint variálható különböző zöldségekkel, például gombával, spenóttal vagy akár cukkinivel is. A tejszín gazdag ízt ad a mártásnak, amit egy kevés fokhagyma és sajt még jobban kiemel.

Kövesd ezt a 4 lépést a tészta tejszínes mártással elkészítéséhez

Step 1
Előkészítés: Tedd fel a vizet forrni egy nagy fazékban, és adj hozzá egy kevés sót. Amíg a víz melegszik, tisztítsd meg és aprítsd fel a hagymát, a fokhagymát és a gombát apró szeletekre.
Step 2
Főzés: Tedd a tésztát a forró vízbe, és főzd a csomagoláson jelzett ideig, amíg rugalmas lesz. Közben egy serpenyőben hevíts olajat, és párold üvegesre a hagymát, majd add hozzá a gombát is a serpenyőbe.
Step 3
Mártás: Amikor a gomba összeesett, keverd hozzá a zúzott fokhagymát, majd öntsd fel a főzőtejszínnel. Alacsony lángon forrald fel a mártást, és szórd bele a reszelt sajtot, hogy szépen elolvadjon a szószban.
Step 4
Összeállítás: Szűrd le a kész tésztát, és forgasd bele alaposan a tejszínes szószba. Szórd meg friss petrezselyemmel, keverd össze az egészet, majd tálald azonnal az ételt melegen.

A legjobb tippjeim a tészta tejszínes mártással elkészítéséhez

A tészta tejszínes mártással akkor a legfinomabb, ha a tésztát nem főzöd túl puhára, hanem megmarad a tartása. Érdemes a tészta főzővizéből félretenni egy keveset, és a mártáshoz adni, ha túl sűrűnek találod a szószt.

Használhatsz többféle sajtot is, például parmezánt vagy cheddar sajtot az intenzívebb íz elérése érdekében. Ha szereted a karakteresebb fűszereket, adj a szószhoz egy kevés szerecsendiót vagy bazsalikomot is. Friss spenótot is keverhetsz a mártásba az utolsó percekben, így még több zöldség kerül a tányérra. Ügyelj rá, hogy a tejszínt ne forrald túl sokáig, mert elveszítheti a krémes jellegét. Tálaláskor egy kevés extra reszelt sajt a tetején még gusztusosabbá teszi a kész ételt.

Nézze meg ezeket a recepteket is: házi paradicsomszósz, fodroskel-saláta almával vagy csirke béarni mártással.

Hozzávalók

adag
Mennyiség módosítása
  • 400 gramm tészta
  • 200 milliliter főzőtejszín
  • 1 darab vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 200 gramm gomba
  • 50 gramm reszelt sajt
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 teáskanál só
  • 1 csipet bors
  • 1 csokor petrezselyem

Elkészítési idő

Konyhai eszközök

Tápérték

TÁPÉRTÉKadagonként
  • Energia:2418 kJ / 578 kcal
  • Zsír:24 g
  • - ebből telített zsír:12 g
  • Szénhidrát:72 g
  • - ebből cukor:4 g
  • Fehérje:18 g
  • Rost:3 g
  • Só:1.2 g

Gyakran ismételt kérdések

A tészta tejszínes mártással legfeljebb két napig marad friss a hűtőben, jól záródó dobozban tárolva. Újramelegítéskor érdemes egy kevés vizet vagy tejet adni hozzá, hogy a szósz újra krémes és lágy legyen.
A tejszínes ételek fagyasztása nem ajánlott, mert a felolvasztás során a szósz állaga megváltozhat és darabossá válhat. A tészta tejszínes mártással frissen elkészítve nyújtja a legjobb élményt, ezért inkább csak annyit készíts, amennyi el is fogy.
Ehhez az ételhez leginkább a szélesmetélt, a penne vagy a fusilli tészta használata javasolt. Ezek a formák jól megtartják a selymes szószt, így a tészta tejszínes mártással minden falatja egyformán ízletes és krémes marad.
Mi a véleményed erről a receptről?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (25 értékelés)